Cân nặng quá mức.

Hầu hết chúng ta đều ít nhất một lần trong đời nghĩ đến việc giảm cân.

Thông thường vấn đề nằm ở sự mâu thuẫn của chính chúng ta - quá trình giảm cân cần được tiếp cận một cách chu đáo và toàn diện.

Nếu bạn quyết định xem xét lại chế độ ăn uống của mình, điều quan trọng cần nhớ là tất cả các bữa ăn đều được tính, kể cả đồ ăn nhẹ và bữa chính vào cuối tuần.

Vì vậy, tốt hơn hết bạn không nên đi từ thái cực này sang thái cực khác, từ bỏ hoàn toàn tất cả các món ăn yêu thích của mình mà hãy nghĩ về một thực đơn cân bằng mà bạn có thể tuân thủ liên tục, điều này sẽ giúp bạn tránh được “sự cố”.

Điều này cũng đúng đối với hoạt động thể chất - cơ thể sẽ coi việc tăng tải mạnh là lý do để dự trữ nhiều tài nguyên hơn cho lần tiếp theo.

Có một số lý do khác có thể ảnh hưởng đáng kể đến thành công trong cuộc chiến chống lại tình trạng thừa cân.

Thực tế là những tình huống căng thẳng sẽ kích hoạt một số quá trình hóa học nhất định trong cơ thể chúng ta được thiết kế để giúp chúng ta đối phó với tình huống đó.

Ngoài việc tăng sản xuất cortisol, còn có một số sự mất cân bằng nội tiết tố có thể dẫn đến các vấn đề về giảm cân.

Điều đầu tiên bạn nên cố gắng làm là điều chỉnh lịch trình giấc ngủ của mình.

Theo nguyên tắc, bệnh đái tháo đường và hội chứng buồng trứng đa nang được chẩn đoán khá sớm, nhưng điểm đặc biệt của bệnh suy giáp là không có các triệu chứng cụ thể - trong số các dấu hiệu của bệnh suy giáp là thờ ơ, mất ngủ, sưng tấy, ớn lạnh và có xu hướng thừa cân.

Đối với việc sản xuất cortisol cao, khá khó để phát hiện nó bằng các xét nghiệm, vì mức độ hormone này không ổn định trong ngày.

Tất nhiên, bạn không cần phải đặc biệt chống lại cortisol, nhưng bạn cần cố gắng giảm số lượng các tình huống căng thẳng hoặc cố gắng xem xét lại thái độ của mình đối với chúng.

Bạn cũng có thể dùng một đợt thuốc an thần, nhưng điều quan trọng cần nhớ là nếu bạn liên tục sử dụng những loại thuốc này, chúng sẽ ngừng hoạt động.

Vì y học hiện đại chủ yếu tập trung vào điều trị triệu chứng nên trong giai đoạn đầu của bệnh béo phì cortisol, không phải do hội chứng Itsenko-Cushig gây ra, rất có thể bạn sẽ được khuyên nên cố gắng tìm cách đối phó với căng thẳng.

Điều hòa sinh học là một hướng trong y học nghiên cứu khả năng khởi động các cơ chế tự phục hồi trong cơ thể ở cấp độ tế bào.

“khởi động lại” - sẽ khởi động quá trình phục hồi và hoạt động bình thường của tế bào.

Cytamine để hỗ trợ và phục hồi chức năng tuyến thượng thận được gọi là Suprenamin.

Đọc đánh giá

Suprenamin

Cytamins

Mua

• 
• 
• 

Đọc đánh giá

Suprenamin

Cytamins

Mua

• 
• 
• 

Đọc đánh giá

Tyramin

Cytamins

Mua

• 
• 
• 

Đọc đánh giá

Tyramin

Cytamins

Mua

• 
• 
• 

Sự thiếu hụt hormone tuyến giáp có thể phát triển vì hai lý do chính.

Trong trường hợp thứ hai, nồng độ hormone tuyến giáp thấp là do tuyến giáp bị suy yếu và không thể đáp ứng được chức năng của nó.

Khi đó, lựa chọn điều trị chính cho bệnh suy giáp sẽ là liệu pháp nội tiết tố, việc này cần được thực hiện nghiêm ngặt dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ nội tiết.

Rất thường xuyên, chúng ta coi trọng lượng dư thừa chỉ là một khiếm khuyết về mặt thẩm mỹ và chúng ta đưa ra quyết định giảm cân dưới áp lực của các yếu tố xã hội.