Tại sao bạn không thể giảm cân?
Nhiều phụ nữ muốn giảm cân phải đối mặt với một vấn đề chung: bạn làm theo tất cả các khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng, kiệt sức khi tập luyện tim mạch, bỏ tủ lạnh sau sáu giờ tối, nhưng số cân tăng thêm nguy hiểm vẫn không biến mất.
Lý do có thể:
Chế độ ăn không cân đối
Hoạt động thể chất không đủ hoặc được lựa chọn không chính xác
Phản ứng hormone của cơ thể
Nếu việc điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục của bạn khá dễ dàng, chỉ cần liên hệ với một chuyên gia dinh dưỡng khác hoặc thay đổi huấn luyện viên ở câu lạc bộ thể thao, thì bạn sẽ không thể đối phó với hormone nếu không có sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa.
Trước hết, bạn cần loại trừ những bệnh thường gây mất cân bằng nội tiết tố:
Bệnh tiểu đường
Suy giáp (chức năng tuyến giáp thấp)
Hội chứng buồng trứng đa nang
Tuy nhiên, có một tình trạng mà ngay cả các bác sĩ có kinh nghiệm cũng thường quên.
Căng thẳng và tăng cân có liên quan như thế nào?
Một tình huống căng thẳng sẽ kích thích tuyến thượng thận giải phóng hai loại hormone chính: adrenaline và cortisol.
Một nghiên cứu từ Viện Béo phì New York cho thấy căng thẳng mãn tính dẫn đến rối loạn trục tuyến yên-thượng thận và béo phì.
Làm thế nào để xác định cortisol là nguyên nhân gây thừa cân?
Danh sách kiểm tra các dấu hiệu bên ngoài cho phép bạn xác định “thủ phạm” ngay cả trước khi đến gặp bác sĩ.
Mỡ tích tụ ở vùng bụng dưới
Không có mỡ tích tụ ở cánh tay và chân (hơn nữa, cánh tay và chân thậm chí có thể trông quá gầy)
Khuôn mặt hình mặt trăng (mỡ tích tụ ở cằm)
Có vết rạn trên da, da bị nhão
Xuất hiện tình trạng “tàn nhang”—mỡ tích tụ ở mức đốt sống cổ thứ 7
Nếu căng thẳng mãn tính kéo dài sẽ dẫn đến mệt mỏi tuyến thượng thận và mất cân bằng nội tiết tố hơn nữa.
Làm thế nào để kiểm tra hoạt động của tuyến thượng thận?
Tư vấn
bác sĩ nội tiết
Kiểm tra siêu âm tuyến thượng thận
Xét nghiệm máu để đo nồng độ cortisol
Làm thế nào để đối phó với bệnh béo phì tuyến thượng thận?
ngừng đếm calo
Điều này làm tăng mức độ căng thẳng của bạn và làm suy giảm thêm tuyến thượng thận của bạn.
Tham gia một lớp học yoga
Để thư giãn, hãy học cách thiền và thở đúng cách.
xem mạch của bạn
Khi chơi thể thao, điều quan trọng là phải theo dõi nhịp tim của bạn.
nghỉ ngơi và ngủ hợp lý
Trong khi ngủ, chức năng tuyến thượng thận được phục hồi và nồng độ cortisol giảm.
Điều quan trọng nhất là hỗ trợ tuyến thượng thận!
Với căng thẳng mãn tính và tải quá mức lên các tế bào của tuyến thượng thận, sự suy giảm của chúng xảy ra và sau đó là sự thay đổi cấu trúc tế bào.
Suprenamin hoạt động như thế nào?
Suprenamine là một phức hợp gồm protein và nucleoprotein thu được từ nguyên liệu thô enzyme-nội tiết, về mặt thành phần protein của tế bào là giống hệt nhau ở tất cả các động vật có vú.
không bào
Phức hợp polypeptide và axit nucleic Viên Cytamine
Tế bào cơ quan đích
Tế bào cơ quan đích
Nhờ cơ chế chuyển mã, protein đến không thay đổi trong tế bào đích, trong trường hợp này mục tiêu là tế bào tuyến thượng thận.
Dựa trên kết quả nghiên cứu lâm sàng, có thể nói rằng quá trình sử dụng Suprenamin ở những người bị căng thẳng nghiêm trọng trong một thời gian dài đã góp phần phục hồi quá trình chuyển hóa nội tiết tố bị suy yếu, điều này đã được xác nhận bằng dữ liệu phòng thí nghiệm.
Phương thức ứng dụng
Nên uống Suprenamine 1-3 viên, trước bữa ăn 10-15 phút, 2-3 lần một ngày, trong 10-15 ngày.
Khám phá trong blog của chúng tôi
Tăng huyết áp động mạch.
Hệ thống nội tiếtCytamine trong thể thaoCa phẫu thuật Tăng huyết áp động mạch hay huyết áp cao là ...
Làm thế nào để kéo dài tuổi thanh xuân?
Tuổi sinh sản là khoảng thời gian trong cuộc đời của người phụ nữ có khả năng thụ thai, sinh nở và ...
Có vấn đề với mạch máu
Lão hóa da Rụng tóc thẻ: Các mạch máu thấm vào cơ thể chúng ta và giúp máu tiếp cận các mô. Sức khỏe ...
Làm thế nào để sống sót qua thời kỳ mãn kinh?
Trong thế giới hiện đại, thời kỳ mãn kinh chiếm khoảng 1/3 cuộc đời của người phụ nữ. Mãn kinh là ...
Suy giáp
1,5 tỷ người Theo WHO, con người liên tục bị suy giảm sức khỏe do cơ thể thiếu iốt. 600 hàng triệu ...
Tĩnh mạch mạng nhện ở chân -
vasalamin Sự xuất hiện của tĩnh mạch mạng nhện ở chân có thể do một số nguyên nhân. Nguyên nhân nào ...
Xơ vữa động mạch.
vasalamin Xơ vữa động mạch là một bệnh mạch máu mãn tính, trong đó các mảng xơ vữa động mạch được ...
Làm thế nào để ngăn chặn tình trạng lão hóa da sớm?
vasalamin Cơ thể chúng ta đạt đến mức phát triển cao nhất vào khoảng 25 tuổi, sau đó dần dần bắt đầu ...
Làm thế nào để thoát khỏi bệnh rosacea?
vasalamin Cuperosis là các mao mạch giãn nở xuất hiện qua da mặt. Điều gì gây ra bệnh hồng ban? ...