Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp trong cuộc đời người phụ nữ khi buồng trứng dần ngừng sản xuất hormone sinh dục nữ và chức năng sinh sản suy giảm.

Kỳ kinh nguyệt cuối cùng trong cuộc đời người phụ nữ tương ứng với thời điểm bắt đầu mãn kinh.

Tuy nhiên, thời kỳ mãn kinh không xảy ra một cách đột ngột.

Tất cả những thay đổi xảy ra nhằm “tắt” chức năng buồng trứng đều được thống nhất bởi khái niệm tiền mãn kinh.

Sự suy giảm chức năng buồng trứng đương nhiên đi kèm với sự giảm đáng kể trong quá trình tổng hợp estrogen, chất bảo vệ chính của cơ thể phụ nữ. 
Những thay đổi nội tiết phát triển trong cơ thể không diễn ra suôn sẻ ở tất cả phụ nữ.

Khoảng 75% phụ nữ từ 45 đến 55 tuổi bị bốc hỏa, 1/3 trường hợp ở mức độ từ trung bình đến nặng.

Cuộc sống của người phụ nữ hiện đại dễ dẫn đến những biểu hiện cấp tính của các triệu chứng của hội chứng mãn kinh.

Những yếu tố này có thể làm hỏng tế bào buồng trứng, từ đó tạo điều kiện cho chúng chết sớm.

Để chống lại các tổn thương liên quan đến tuổi tác đối với các tế bào buồng trứng, peptide điều hòa sinh học Ovariamin đã được tạo ra.

Mặc dù thực tế rằng việc tắt hoạt động nội tiết tố của buồng trứng là một quá trình tự nhiên, trong hầu hết các trường hợp có liên quan đến tuổi tác, nhưng sự gián đoạn liên quan đến biến động nội tiết tố là khá phổ biến.

Nếu một phụ nữ có các triệu chứng có thể chỉ ra một quá trình bệnh lý của thời kỳ tiền mãn kinh, bác sĩ phụ khoa có thể chỉ định các cuộc kiểm tra sau:

Chương trình chẩn đoán cũng có thể bao gồm các xét nghiệm khác nhằm loại trừ các bệnh lý có biểu hiện tương tự như tiền mãn kinh.

Nếu một phụ nữ có các triệu chứng có thể chỉ ra một quá trình bệnh lý của thời kỳ tiền mãn kinh, bác sĩ phụ khoa có thể chỉ định các cuộc kiểm tra sau:

1. Di chuyển 
Chế độ hoạt động thể chất được khuyến nghị là tập thể dục cường độ vừa phải ít nhất 150 phút mỗi tuần.

2. Hạn chế uống cà phê 
Caffeine kích thích hệ thần kinh.

3. Tăng tỷ lệ các sản phẩm làm từ đậu nành trong chế độ ăn uống của bạn 
Đậu nành có chứa chất tương tự thực vật của estrogen.

4. Cố gắng ngủ đủ giấc 
Để hệ thống thần kinh hoạt động bình thường, điều quan trọng là phải quan tâm đến quá trình phục hồi của nó diễn ra trong khi ngủ.

5. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh 
Để làm được điều này, bạn nên tiêu thụ nhiều khẩu phần rau và trái cây, cũng như ngũ cốc nguyên hạt (chất xơ, bánh mì cám) mỗi ngày.

Nếu bạn làm theo những lời khuyên này và sức khỏe của bạn không được cải thiện, bác sĩ phụ khoa có thể kê toa liệu pháp hormone mãn kinh.

Tiền mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ.

Đọc đánh giá

Ovariamin

Cytamins

Mua

• 
• 
•