Nội tiết tố và sắc đẹp: chức năng buồng trứng ảnh hưởng đến ngoại hình như thế nào?

Thẩm mỹ hiện đại đã có những bước tiến vượt bậc.
Bây giờ chúng ta hãy xem xét kỹ hơn xem buồng trứng có liên quan như thế nào đến da, tóc và cân nặng dư thừa.
Điều gì xảy ra khi buồng trứng không hoạt động bình thường?
Ở phụ nữ, buồng trứng không chỉ sản xuất estrogen mà còn sản xuất androgen.
Rậm lông - tăng trưởng tóc quá mức
Rụng tóc – hói đầu
Mụn
Da tăng độ nhờn
Thừa cân
chứng rậm lông
Rậm lông là sự phân bố của những sợi lông sẫm màu và thô theo kiểu nam giới trên cơ thể phụ nữ.
Rậm lông là kết quả của sự tương tác của nội tiết tố androgen có trong huyết thanh với nang lông, được đặc trưng bởi sự nhạy cảm tăng lên với hormone sinh dục nam.
rụng tóc
Rụng tóc là hiện tượng tóc mỏng đi rõ rệt trên đầu kèm theo các đốm hói.
Giai đoạn Anagen – đây là một khoảng thời gian dài (2-3 năm) để tóc phát triển.
Giai đoạn catagen – giai đoạn kết thúc vòng đời của tóc, khi tóc rụng dần.
Giai đoạn Telogen - Giai đoạn nghỉ ngơi của nang tóc.

Các nang tóc trên đầu phản ứng với lượng androgen dư thừa khác với các nang trên cơ thể - do mất cân bằng nội tiết tố, giai đoạn anagen thường được rút ngắn và giai đoạn catagen bắt đầu nhanh hơn.
Mụn trứng cá và tăng độ nhờn trên da
Mụn trứng cá (mụn trứng cá) là tình trạng bệnh lý của tuyến bã nhờn nằm trong nang lông.
Mụn có thể trải qua 3 giai đoạn liên tiếp:
Giai đoạn hài, khi mụn đầu đen xuất hiện
Giai đoạn sẩn, mụn mủ - mụn mất thẩm mỹ hình thành trên da, có thể mưng mủ
Giai đoạn mụn bọc và mụn trứng cá hợp lưu là mức độ mụn trứng cá nặng, đặc trưng bởi sẹo và sự phá vỡ kết cấu da.
Mụn thường xuất hiện nhiều nhất ở mặt, cổ, thành ngực, cánh tay trên và vai.
Thừa cân
Cân nặng quá mức cũng có thể liên quan đến bệnh lý buồng trứng.
Điều này thường xảy ra trong thời kỳ mãn kinh hoặc khi buồng trứng suy yếu.
Kinh nguyệt là thước đo sức khỏe của phụ nữ.
Độ tuổi mãn kinh trung bình (ngưng kinh hoàn toàn) là 50-51 tuổi.
Điều đáng nói là có một nhóm phụ nữ đặc biệt dễ bị tổn thương mà thời kỳ mãn kinh có thể xảy ra sớm hơn dự kiến.
Phần hoạt động mạnh nhất của estrogen là estradiol, nồng độ của nó đạt tối đa trong thời kỳ sinh sản.
Da chứa một số lượng lớn các thụ thể phản ứng với estradiol.
Tốc độ lão hóa da khác nhau.
Lão hóa da liên quan đến thiếu hụt estrogen được biểu hiện bằng các triệu chứng sau:
Sự xuất hiện nhanh chóng của nếp nhăn trên khuôn mặt
Độ săn chắc của da giảm
Xuất hiện tình trạng khô
Cảm giác căng da
Sự xuất hiện của các vùng tăng sắc tố (tối) và mất sắc tố (sáng)
Hình thành tĩnh mạch mạng nhện
Sự phát triển của tóc ở các khu vực “nam giới” (triệu chứng này có liên quan đến chứng tăng tiết androgen tương đối - trong bối cảnh thiếu hụt estrogen, tỷ lệ testosterone tăng lên)
Estrogen cũng kiểm soát tốc độ trao đổi chất trong cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe buồng trứng như thế nào?
Một điều khá rõ ràng là vẻ đẹp của phụ nữ phần lớn phụ thuộc vào hoạt động bình thường của buồng trứng.
Ngủ vào ban đêm và nghỉ ngơi vào ban ngày
Hoạt động của buồng trứng (tuyến nội tiết ngoại biên) phụ thuộc hoàn toàn vào trạng thái của hệ thần kinh, đây là cơ quan điều chỉnh hoạt động chính của chúng.
Giúp buồng trứng phục hồi
Cuộc sống của người phụ nữ hiện đại, đặc biệt là ở đô thị, là một “cuộc đấu tranh sinh tồn”.
Có một tác nhân không chứa nội tiết tố đặc biệt có tác dụng phục hồi buồng trứng ở cấp độ tế bào - Ovariamin.
Ovariamin là một phức hợp tự nhiên của các chất điều hòa sinh học peptide, được làm giàu với vitamin và khoáng chất.
Xem chế độ ăn uống của bạn và di chuyển nhiều hơn
Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn nên chứa nguồn chất xơ - trái cây, rau và thảo mộc (3-4 phần ăn), sẽ giúp cải thiện chức năng đường ruột và làm chậm quá trình hấp thụ các chất độc hại.
Kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, đừng quên vận động nhiều.
Vẻ đẹp của phụ nữ là sự phản ánh sự hài hòa bên trong, điều này phần lớn phụ thuộc vào sức khỏe của buồng trứng.
