Bệnh thoái hóa xương khớp ở người lớn: có thực sự ai cũng mắc phải?

Đau lưng chiếm vị trí thứ hai trong số các lý do phải đến gặp bác sĩ; nguyên nhân phổ biến nhất của nó là chứng hoại tử xương.

Các đốt sống và đĩa đệm giúp con người có tư thế thẳng đứng, chịu được tải trọng của các cơ quan nội tạng và hấp thụ các chấn động khi tiếp xúc với bề mặt.

Các nhà nghiên cứu trên khắp thế giới nói về sự phức tạp của sự xuất hiện của căn bệnh này.

Trong trường hợp này, nguyên nhân gây ra chứng hoại tử xương có thể là do tải trọng tăng lên liên tục trên cột sống.

Ngoài vận động, bệnh có thể do chấn thương và cử động chấn thương liên quan đến đặc thù công việc - nâng vật nặng, giữ chân tay đơn điệu trong một thời gian dài, tư thế cơ thể không đồng đều, chẳng hạn như công việc quen thuộc trước máy tính.

Thông thường tình hình trở nên trầm trọng hơn do đặc điểm di truyền của cấu trúc cột sống và dinh dưỡng không đủ cho các mô của nó.

Và tất nhiên, chúng ta không nên quên những thay đổi trong quá trình trao đổi chất gắn liền với tuổi tác.

Béo phì cũng là một phần trong phức hợp nguyên nhân dẫn đến các bệnh về hệ cơ xương.

Tất nhiên, triệu chứng chính của thoái hóa xương khớp là đau.

Cơn đau khi bị hoại tử xương thay đổi từ âm ỉ đến cấp tính và dữ dội.

Để ngăn chặn cơn đau cấp tính, trước tiên cần giảm tải cho cột sống và các cơ giữ nó.

Người ta chú ý nhiều đến các thủ tục vật lý có thể làm giảm đau và căng cơ - điều này bao gồm điện di và liệu pháp từ tính.

Gối và nệm chỉnh hình giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng cách thay đổi tư thế bắt buộc.

Điều trị bằng thuốc thường bao gồm một phức hợp thuốc:

Mô sụn đóng vai trò quan trọng trong việc đệm chức năng của tất cả các khớp trong cơ thể chúng ta, điều này cũng áp dụng cho các khớp ở cột sống.

Bệnh ảnh hưởng chính xác đến mô hình chuyển động mà phần cột sống bị ảnh hưởng chịu trách nhiệm.

Ví dụ, với bệnh thoái hóa đốt sống cổ, một người giữ đầu ở tư thế ít đau nhất do cảm giác đau nhói khi cố gắng xoay đầu.

Vùng ngực ít di động nhất nhưng chuyển động không đổi: chính tại vùng này diễn ra các chuyển động hô hấp - cơ ngực giúp ngực thẳng đều đặn.

Một mặt, vùng thắt lưng ít di động hơn vùng cổ, mặt khác, nó chịu tải trọng lớn hơn nhiều dưới dạng áp lực nặng nề từ toàn bộ cơ thể.

Việc loại trừ một hoặc nhiều đoạn cột sống bị ảnh hưởng khỏi tổng phạm vi chuyển động của cột sống có thể dẫn đến khả năng di chuyển quá mức để bù đắp ở các đoạn lân cận.

Thành phần chính dẫn đến sự xuất hiện và trầm trọng hơn của bệnh hoại tử xương chắc chắn là do rối loạn vận động: sự vắng mặt của nó hoặc ngược lại, sự mất cân bằng, quá mức của nó, dẫn đến hao mòn hệ thống.

Để cải thiện khả năng vận động của các đoạn cột sống, vật lý trị liệu đóng vai trò chính.

Những rối loạn trong quá trình trao đổi chất ở các mô liên quan đến vận động cũng cần được điều chỉnh thông qua chế độ ăn uống hoặc bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng chiến lược, bao gồm canxi, vitamin D và vitamin B.

Hoại tử xương là một căn bệnh phức tạp đòi hỏi sự chú ý liên tục và điều chỉnh lối sống.